Éco-sensibilisation et créativité

Santé mentale & justice climatique : prendre soin pour mieux agir
dessin représentant une réunion en facilitation graphique

En 2025, la santé mentale a été déclarée grande cause nationale par l’État français. Un signal fort dans un contexte où les études récentes confirment une dégradation alarmante du bien-être psychique, notamment depuis la crise du Covid. L’OMS prévoit même que d’ici dix ans, la santé mentale deviendra la première cause de handicap dans le monde.

Dans ce contexte, il est essentiel de reconnaître l’impact émotionnel que peut avoir la prise de conscience des enjeux climatiques. Être sensibilisé à la justice climatique, c’est souvent traverser des phases complexes : éco-anxiété, tristesse, colère, impuissance ou encore fatigue militante. Ces états, bien que légitimes, peuvent peser lourd sur le moral et freiner l’engagement dans la durée.

Dans le cadre des politiques RSE ou RSO, il devient donc crucial de proposer des espaces pour comprendre ce qui se joue en nous, identifier les premiers signaux de mal-être et accompagner les équipes dans cette transition intérieure. Il ne suffit pas d’informer : il faut aussi soutenir, apaiser, reconstruire du sens.

La créativité est, dans cette dynamique, un levier puissant. Elle permet de se reconnecter à soi, de renforcer l’estime de soi, de retrouver une capacité d’agir, de mettre en mouvement autrement. Qu’il s’agisse de création artistique, d’activités manuelles ou de pratiques collaboratives, ces outils aident à transformer l’inquiétude en engagement, et l’impuissance en action.

Prendre soin de la santé mentale, c’est donner à chacun et chacune les moyens de rester debout, lucide, et capable de contribuer à un monde plus juste, plus durable — pour les autres, mais aussi pour soi.

En investissant dans le bien-être psychique de leurs équipes, les organisations renforcent leur résilience : elles luttent ainsi contre le burn-out, l’abandon silencieux, et favorisent une cohésion durable et authentique.

Nos ateliers et suivis :

Atelier dédié à l’éco-anxiété

Récré’action